Phim Tiến Thoái Lưỡng Nan kể về một người đàn ông phát hiện ra rằng những gì bạn không nói với một người bạn là quan trọng như câu chuyện này như thế nào đến nay bạn có thể uốn cong một mối tình anh em trước khi nó bắt dính những gì bạn làm là. Kể từ khi học đại học, xác nhận bằng cử nhân Ronny (Vaughn) và gia đình hạnh phúc Nick (James) đã được thông qua dày và mỏng. Bây giờ các đối tác trong một công ty thiết kế tự động, hai người bạn thân đang ganh đua để giành được một dự án trong mơ rằng sẽ ra mắt công ty của họ.