If You Love là một chương trình truyền hình thực tế dành cho các bạn đang mở rộng tâm hồn sẳng sàng chủng bị đón nhận một tình yêu mới sắp đến, khách mời lần này sẽ có những nhân vật đặc biệt và vô cùng lý thú, có thể họ là một trong những người chưa có sự rung động đầu đời thật sự nhưng điều đó sẽ biết được khi nếu bạn có chút tình cảm với đối phương. Họ cùng đối mặt và vượt qua những thử thách để chứng mình rằng mình là người trưởng thành và không bị say nắng trước người đối diện.