Một lít nước mắt là một bộ phim truyền hình Nhật Bản năm 2005 dựa trên nhật ký đời thực của một cô gái tên Aya Kito. Bộ phim kể về cuộc hành trình của Aya khi cô được chẩn đoán mắc một dạng thoái hóa spinocerebellar hiếm gặp và không thể chữa khỏi, một tình trạng từ từ nhưng chắc chắn cướp đi khả năng đi lại, nói và sử dụng tay chân của cô. Bất chấp những tin tức tàn khốc, Aya vẫn lạc quan và quyết tâm sống hết mình. Thông qua những dòng nhật ký của cô, khán giả có cái nhìn thoáng qua về trái tim và tâm hồn của người phụ nữ trẻ đáng chú ý này và những bài học mà cô học được về cuộc sống, tình yêu và lòng dũng cảm khi đối mặt với nghịch cảnh. Một lít nước mắt là một câu chuyện cảm động và truyền cảm, sẽ để lại ấn tượng khó phai trong lòng người xem và là minh chứng cho nghị lực kiên cường, bất khuất của con người.
