Tình bạn sụp đổ và lòng trung thành đảo lộn khi huấn luyện viên mới sắt đá tiếp quản đội cổ vũ trường trung học do Beth và cô bạn thân tận tụy Addy cầm đầu. Chưa gì Beth đã có ác cảm với huấn luyện viên Colette French, xem cô ta là mối đe dọa đối với vị trí của mình trong đội – và cả trong lòng cô bạn thân Addy nữa. Lo lắng Beth sẽ tiết lộ những gì nhìn thấy trong rừng, Colette chia sẻ bí mật với Addy, gây ra xích mích giữa đôi bạn thân. Khi Beth bị chọc tức trên sàn tập, cuộc tranh giành quyền lực âm ỉ trong đội trở nên lạnh buốt. Trong lúc đó, bí mật chung khiến Addy càng thân thiết với Colette. Beth mời cả đội dự tiệc ở một nhà nghỉ tồi tàn, nhưng đêm ấy, khi sự việc đáng ngại xảy ra, Addy đưa ra một quyết định khó khăn. Colette ngày càng liều lĩnh với Will.